Це метод впливу руками терапевта на тіло пацієнта з метою лікування таких структур: хребта, суглобів, м’язів, зв’язок і фасцій.

Цей метод дозволяє відновити рухливість хребців, суглобів і м’яких тканин, а також привести м’язи до нормального тонусу. Внаслідок зазначених ефектів отримуємо такі результати:

• зменшується біль;
• зникає дискомфорт і тягнучі відчуття в проблемній зоні;
• знижується напруження в м’язах;
• покращується амплітуда рухів у суглобах і хребцях.

Важлива примітка: метод мануальної терапії нічого не вправляє і не ставить на місце, вона лише усуває функціональні блоки і запускає м’язи у правильну роботу.

Існує стереотип у суспільстві, що на сеансі у мануального терапевта лише хрустять хребет і суглоби.

На сьогоднішній день сучасний сеанс мануальної терапії включає в себе велику різноманітність технік, таких як:

• м’які техніки (мобілізації), які є досить безпечними;
• трастові техніки (маніпуляції), це коли хрумтять;
• мобілізації м’яких тканин (робота з фасцією, шкірою);
• масажні техніки роботи з м’язами та зв’язками;
• ПІР (це зняття напруги в м’язах за допомогою спеціального розтягування).

Виходячи з прочитаного, можна зробити висновок, що мануальна терапія — це не лише про хруст.

Трастові техніки (маніпуляції) часто супроводжуються хрускотом, після якого здається, що все стало на свої місця, вправилось назад — але це також неправильний стереотип про цей метод.

Спецефект "хрускіт" виникає через лопання бульбашок газу в суглобі, але він не є критерієм успішної або неуспішної маніпуляції. На нього не потрібно звертати увагу і чекати, щоб хрумнуло. Добре проведена маніпуляція може проходити без супроводу хрускотом, і це нормально.

Коли хрумтить, здається, ніби все поставили на місце, поєднуючись із приємними відчуттями. Ці відчуття виникають через подразнення спеціальних рецепторів, активність яких після маніпуляції триває близько 4-5 годин, потім активність знижується і здається, що все повернулося на свої місця, тому часто побутує думка, що мануальна терапія дає короткочасний ефект. Але для нас важливо досягти не хрускоту, а вирішити проблему, з якою звернувся пацієнт. Тому сучасний підхід мануальної терапії не обмежується лише трастовими техніками (хрусками), а має широкий спектр різноманітних технік.